El nopal se impone en el mundo entero por sus propiedades
Las propiedades adelgazantes y anti diabéticas del nopal
08/03/2009 El nopal está tomando preponderancia en el mundo entero, debido a sus buenas propiedades. De hecho, según se ha sabido, el consumo de este fruto ha avanzado en gran parte del mundo y también los estudios sobre sus propiedades.
El nopal es uno de los frutos de moda. Una especie de opuntia proveniente de México, de la familia de los cactus y que en España se lo conoce como chumbera. En tierras aztecas, desde hace tiempo se ha impuesto como ingredientes de comidas dulces y saladas.Pero no es justamente por su tono alimenticio por lo que es más conocido el nopal. Este fruto es mucho más popular debido a las propiedades que se le atribuyen, sobre todo la de regular niveles de azúcar y colesterol en sangre, como la de perder peso.
Según declaró la nutricionista mexicana Clara Salgado "no existe evidencia alguna que avale la relación entre su ingesta y la reducción de peso corporal", pero lo cierto es que son muchos los que avalan su gran capacidad de absorción de grasas y su propiedad saciante, sobre todo debido a sus altos contenidos de mucílagos y fibras.
Por otra parte, existen estudios enfocados a la utilización de otras fibras distintas a las contenidas en el nopal y estos pudieron comprobar que los niveles de glucemia en sangre en personas diabéticas de tipo II mejoraron sustancialmente.
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10 Comentarios en "El nopal se impone en el mundo entero por sus propiedades"
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Soy Mary, y me resulta interesante toda la informacion.- Gracias
Porque me interesa para bajar de peso,pero me queda la duda si se consume el fruto o la hoja.
Gracias por la gentileza
Una pregunta quiero preguntale es la fruta?
y por cuanto tiempo se puede toma esto? gracias por estas recetas que das porque hago el de canela y el de vinagre de manzana claro que hago dos vece por semana ejersicio
que me recomiendan para el estrenimiento cronico, por 13 anos. Agradezco sus comentarios
Sandra; te recomiendo compres salvado en alguna tienda naturista, que sea natural, NO tostado. Vas a poner dos cucharadas en un batido o licuado de fruta por la mañana, preferentemente en agua, ya sea de papaya, manzana o alguna fruta que te guste; por la noche haces lo mismo, aunque también puedes tomarlo en café con leche, o cho colate. Te aseguro que el resultado es rápido y magnífico, y me recordarás gratamente, jeje. Saludos.
PARA TU ESTREÑIMIENTO CRONICO DEBES CAMBIAR TU ALIMENTACION A UNA ALIMENTACION SANA Y BALANCEADA Y TOMAR MUCHA AGUA MINIMO 2 LITROS POR DIA.CONTROLAR TU ESTRES, CAMINAS AL AIRE LIBRE,,
SI PUEDES AVERIGUA SOBRE LA TERAPIA NUTRICIONAL GERSON,
QUE DIOS TE ILUMINE Y PUEDAS ALIMENTARTE BIEN
se licua con xoconostle y un troso de pulpa de sabila tomalo en ayunas te servira de mucho en jugo de toronja
orlando, tu puedes buscar esa información mas detallada pero quiero decirte que DIOS en su amor para con nosotros y su sabiduria nos ha dado todo en la naturaleza para nutrirnos , alimentarnos sanarnos de nuestras enfermedades,si realmente crees que es así, pídele a DIOS de su sabiduría y EL te la dará. si puedes ve un documental de la terapia GERSON.
QUE DIOS TE BENDIGA
mucho bla,bla,bla sobre el tema yo quisiera leer o enterarame de alguna persona que realmente se a curado de la deabetes tomando alguna yerbe,fruto u hoja de algun arbol
gracias
quisiera recibir una informacion mas detallada sobre la finalidad de la planta en cuanto a la curacin de la diabetes
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