Curar resfriados con suplementos de zinc

Los suplementos de zinc podrían curar los resfriados de forma natural, así lo afirma un estudio dirigido por la Dra. Meenu Singh, del Instituto de Educación e Investigación Médica en Chandigarh, India.

Esta investigación reclutó los resultados de 15 ensayos diferentes, en los cuales se les había brindado a los participantes suplementos de zinc para probar o no la reducción en tiempo y severidad del resfriado.

De acuerdo a estos resultados, el zinc actuaría inhibiendo la reproducción del rhinovirus (virus que produce los resfriados). Además este mineral reduciría los síntomas, en especial si se lo consume dentro de las 24 horas de la aparición de los primeros síntomas. El zinc, también disminuiría las complicaciones propias del resfriado, como por ejemplo la otitis, la sinusitis, etc.

Si bien se pudieron comprobar las propiedades del zinc contra el resfriado, también se pudo observar que los suplementos de zinc en pastillas, producían mayores efectos adversos que el jarabe.

Tanto por sus beneficios como por sus posibles efectos no deseados, es necesario seguir investigando. Especialmente los posibles efectos adversos que produciría el consumo de zinc durante períodos prolongados.