Se viene el verano y los españoles piensan en la dieta

Según una encuesta realizada en toda España entre más de mil personas, uno de cada cuatro españoles ha decidido ponerse a dieta de cara al verano, algo totalmente común en estos días.

La investigación, realizada por la cátedra de Farmacología de la Universidad de Granada y el Centro de Investigación sobre Fitoterapia, ha puesto en relevancia que el 26 por cientos de los adultos tiene en mente ponerse a dieta, siendo del 23 el porcentaje de hombres y del 28,5 el de mujeres.

Uno de los datos que se han destacado de la investigación es que 6 de cada 10 encuestrados ha afirmado que le gustaría probar con preparados en base a plantas medicinales, poniendo en relevancia la notoriedad que van cobrando esta clase de ayudas naturales.

Con respecto a esto, el doctor Alberto Sacristán, especialista en Medicina Familiar, y Jesús Román, presidente de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación, han coincidido en que la combinación de dieta, ejercicio físico y plantas medicinales pueden ser la mejor fórmula para conseguir el peso ideal.

Teresa Ortega, profesora de Farmacología de la Universidad Complutense y vicepresidenta de Infito, por su parte ha resaltado la eficacia para adelgazar de algunas plantas como el té verde, el fucus o la alcachofa.