El té verde sería bueno para los trastornos del sueño
Una propiedad del té verde ayudaría a resolver problemas del sueño
14/06/2008 Si las propiedades del té verde eran veneradas por todo el mundo, ahora hay que añadirle una nueva. Al parecer, los investigadores de una universidad estadounidense, habrían descubierto que ayuda al cerebro en los problemas de sueño.
El té verde ha logrado ser valorado en el mundo entero por su gran cantidad de propiedades. Todos los días aparece alguna nueva y ahora está relacionada con los trastornos del sueño. Según un estudio que han realizado especialistas en neurología de la Universidad de Louisville, en los Estados Unidos, las hojas no fermentadas de dicho té podrían contribuir a contrarrestar los problemas cognitivos que se dan con la enfermedad conocida como apnea obstructiva del sueño (AOS).
Al parecer, los polifenoles del té verde -conocidos por sus propiedades antioxidantes- tienden a anular el aumento del estrés oxidativo que afecta el tejido cerebral en las áreas involucradas con el aprendizaje y la memoria en personas que tienen AOS.
El estudio sobre ratas determinó que las que bebieron agua tratada con té verde lograron mejores resultados en los laberintos que las otras que sólo consumieron agua. si las investigaciones se profundizan, puede que sea un interesante hallazgo de cara al tratamiento de esta enfermedad.
Al parecer, los polifenoles del té verde -conocidos por sus propiedades antioxidantes- tienden a anular el aumento del estrés oxidativo que afecta el tejido cerebral en las áreas involucradas con el aprendizaje y la memoria en personas que tienen AOS.
El estudio sobre ratas determinó que las que bebieron agua tratada con té verde lograron mejores resultados en los laberintos que las otras que sólo consumieron agua. si las investigaciones se profundizan, puede que sea un interesante hallazgo de cara al tratamiento de esta enfermedad.
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6 Comentarios en "El té verde sería bueno para los trastornos del sueño"
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como debemos tomarlo cuantas tasas al dia ?
es de preferencia antes de las comidas?
gracias por la respuesta que me puedan dar.
Necesito conocer mas sobre el tema. gracias
MUY BUENO EL ARTICULO GRACIAS
Muy util la informacion muchas gracias.
GRACIAS POR SU PAGINA DE TES ME SIRVIO PARA ACLARAR VARIAS DUDAS
Que alegria me da saber que es bueno para tratar el insomnio, yo leí en otra pagina web que no se recomendaba tomar en la tarde porque el té verde inive el sueño, me alegra que sirva ya que si es bueno para tantas cosas lo voy a tomar y espero dejar mis pastillas para el sueño, de paso les digo que lo que tomo se llama (clonoten)
desde ya muchas gracias, ¿ cuantas veces y a que hora? debo tomarlo. muy agradecida los saluda.
Lucila
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